Derfor skal Baby have hue på...

Økologisk Alpacakyse

Små hoveder skal holdes varme året rundt. I dette indlæg kan du læse hvorfor og få gode råd til at sikre din babys hoved mod kulden.

Baby afgiver cirka 85 procent af sin kropsvarme via sit lille hoved. Det er derfor at vi barselssygeplejersker som det første, spørger dig om du har en lille kyse med i pusletasken. Har du ikke det, laver vi én til din baby, af en sok.
Det er et stort temperaturskift at komme fra livmorens 37 grader varme univers til fødestuens dagligstuetemperatur. Ved kejsersnit er kuldechokket endnu voldsommere, da temperaturen på operationsstuen er lavere end på en almindelig fødestue.

Afkøling af din baby, kan forårsage at din lille får problemer med at trække vejret, og en hue minimerer varmetabet. Men det stopper ikke her, selv efter i er kommet hjem fra hospitalet er det vigtigt at holde babys hoved velreguleret. 

Skal baby have hue på hele tiden?
Når det er forårstid og solen er fremme, kan det virke som en højsommerdag, og man kan få lyst til at tage sit eget og sit barns overtøj, hue og vanter af. Men pas på. I skyggen er temperaturen måske kun 12 grader og med lidt vind kan temperaturen komme ned på detr samme som på en vinterdag. Især små børn er meget udsatte for at blive mere nedkølede, end hvad godt er for småfolk.

“Hovedet er det lille barns største legemsdel og afgiver meget varme. Derfor er huen en vigtig kilde til at beskytte mod kulde og blæst,” siger sundhedsplejerske Lena Dyhrberg.

Mærk varmen i nakken Især babys fødder og hoved afgiver meget varme. Da baby endnu ikke selv kan regulere sin kropsvarme, bliver den nemt enten for varm eller for kold, og først når barnet er cirka seks måneder gammel, er centret for varmeregulering fuldt udviklet. Du vurdere om din babyes temperatur er ok ved at mærke efter i dit barns nakke, med et par fingre. Føles baby kølig, tilpas eller for varm. Hvis babys nakke er fugtig og varm, har barnet for meget tøj på. Føles huden kold, er baby for nedkølet,” forklarer Lena Dyhrberg.




Hun opfordrer dig til at se på dit barn. Har baby røde kinder og er fugtig i håret, er det måske tid til at lufte hovedet lidt og holde en pause fra dyner og uldtæpper. Sundhedsplejerskens erfaring siger, at der i dag er flere børn, der har det for varmt, end tidligere.
“Du vil gerne gøre det så godt som muligt, og så kommer du nogle gange til at give den lille for mange lag varmt tøj på. Brug din sunde fornuft, se og mærk på dit barn, og lav en vurdering af, hvor meget tøj der er brug for,” siger hun.

Kun din helt nyfødte behøver en lille hjelm eller kyse indenfor. Det er primært i de første skrøbelige uger, understreger hun. Er baby for tidligt født, kan din nyfødte i højeste grad have brug for en hue, fordi kroppens varmeregulering ikke er optimal endnu.

Her er et par enkle grundregler, som du kan følge i babys første leveår:
• Alle unger skal have huer på i vintermånederne, og om vinteren er uld det bedste til at regulere varmen. Husk, at vinterhuen skal gå ned over ørerne, især når baby sover udendørs i barnevognen.
• Selv om sneen smelter, solen titter frem, og du næsten kan dufte foråret, er huen obligatorisk, når baby er ude, helt frem til april eller maj alt efter, hvornår foråret for alvor melder sin ankomst.

 I overgangsperioderne, forår og efterår, er enten bomuld eller en kombination af uld og silke eller uld og bomuld det bedste valg.
• Om sommeren behøver baby som grundregel ikke at have hue på i skyggen, medmindre vejret er meget koldt eller blæsende. Huen kan til gengæld beskytte baby mod solens stråler, som kan gøre stor skade på den sarte hud på hoved, nakke og ører. Baby behøver ikke hue, hvis den sover indenfor eller i barnevognen i en lun udestue.

“Husk på, at det også er dejligt for baby at have hovedet frit en gang imellem,” siger Lena Dyhrberg.

Håber du kan bruge denne lille "guide":)
Jeghar sat lidt billeder og links ind til nogle af Helsemaries økologiske huer

Kh Johanna